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Filosofia de bem viver: Como mudar a vida sem mudar de vida (Portuguese Edition) Kindle Edition

Portuguese Edition by Lúcia Barros (Author), Márcia de Luca (Author) Format: Kindle Edition
4.6 4.6 out of 5 stars 82 ratings
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Baseado nos ensinamentos da ioga, este livro ensina atitudes simples para se ter corpo e mente mais saudáveis e levar uma vida em harmonia com a natureza. É raro encontrar pessoas que estejam satisfeitas com a própria vida; estamos sempre em busca de felicidade e realizações, mas o que geralmente encontramos são cobranças, estresse e muita correria. Filosofia de bem viver apresenta mudanças pequenas, mas consistentes, que trazem saúde e bem estar. As sugestões vão desde uma alimentação mais adequada, até exercícios físicos, respiratórios e massagens. A partir dos princípios do Ayurveda, a tradicional medicina indiana e o mais antigo sistema de cura do mundo, Márcia De Luca e Lúcia Barros irão ajudar a direcionar seu esforço no sentido de conquistar seus objetivos, ter disciplina e dedicação e dar tempo ao tempo - permitindo uma vida muito mais saudável e equilibrada, física e mentalmente.
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  1. Print length
    286 pages
  2. Language
    Portuguese
  3. Sticky notes
    On Kindle Scribe
  4. Publisher
    Fontanar
  5. Publication date
    June 1, 2015
  6. File size
    3316 KB
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Product details

  • ASIN ‏ : ‎ B00ZGRB4AW
  • Publisher ‏ : ‎ Fontanar; 1st edition (June 1, 2015)
  • Publication date ‏ : ‎ June 1, 2015
  • Language ‏ : ‎ Portuguese
  • File size ‏ : ‎ 3316 KB
  • Text-to-Speech ‏ : ‎ Enabled
  • Screen Reader ‏ : ‎ Supported
  • Enhanced typesetting ‏ : ‎ Enabled
  • Word Wise ‏ : ‎ Not Enabled
  • Sticky notes ‏ : ‎ On Kindle Scribe
  • Print length ‏ : ‎ 286 pages
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    4.6 4.6 out of 5 stars 82 ratings

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Renata
5.0 out of 5 stars recomendo
Reviewed in Brazil on August 4, 2018
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Livro fácil e gostoso de ler, dicas simples para aos poucos mudarmos nosso jeito de nos relacionarmos com o mundo, nosso corpo e alma. Recomendo
One person found this helpful
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FATIMA ZAFFONATO
4.0 out of 5 stars Muito bom
Reviewed in Brazil on February 23, 2024
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Fácil compreensão
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Camila Veloso
5.0 out of 5 stars Fácil leitura e compreensão
Reviewed in Brazil on October 9, 2019
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Leitura leve e esclarecedora para quem está iniciando os conhecimentos no ayurveda.
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Patricia Cristina
5.0 out of 5 stars Maravilhoso! Recomendo
Reviewed in Brazil on December 14, 2020
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Livro maravilhoso! Completo didatico transformador! Todos devem ler para se tornarem pessoas melhores. Gratidão as autoras
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TElma pinheiro
5.0 out of 5 stars Otimo
Reviewed in Brazil on November 22, 2015
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Estou lendo o livro e já penso em reler! Comprei um exemplar de presente para uma amiga.
Estou aproveitando parte dele para mudar o meu dia-a-dia
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